Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve
porsiyon başı
Enerji
801 kj
191 kcal
Yağ
1,35g
Doymuş Yağ
0,386g
Tekli Doymamış Yağ
0,262g
Çoklu Doymamış Yağ
0,556g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
42,09g
Sodyum
558mg
Kolesterol
50mg
Potasyum
391mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%10
TGD*
(191 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%93)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş) Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş) Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
191
Yağ
1,35g
Karb
0g
Prot
42,09g
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş) (1 konserve) içinde 191 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %0 karb, %93 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 116
1 konserve 191

İlişkili Ton Balığı türleri:

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ton Balığı
Ton Balığı Salatası
Konservelenmiş Ton Balığı
Peynirli Ton Balığı Salatası
Barbun Balığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rioba Çikolata Aromalı Şurup
Kent Pancake & Waffle Syrup
Kent Çikolatalı Topping Sos


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.