Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 dilim

Hamsili Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 dilim
porsiyon başı
Enerji
173 kj
41 kcal
Yağ
1,91g
Doymuş Yağ
0,374g
Tekli Doymamış Yağ
1,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,352g
Karbonhidratlar
2,77g
Şeker
0,51g
Fiber
0,1g
Protein
3,09g
Sodyum
94mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
58mg
Son Güncelleştirme: 23 Mar 23 05:34 ÖS
%2
TGD*
(41 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%28)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%30)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
41
Yağ
1,91g
Karb
2,77g
Prot
3,09g
Hamsili Ekmek (1 dilim) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %27 karb, %30 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 41
100 g 138
1 porsiyon (250 g) 345

İlişkili Hamsi türleri:

Hamsi
Hamsi (Yağa Batırılmış, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Hamsi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri:

Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Hamsili Ekmek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Balık Ekmek
Etli Ekmek
Sade Ekmek Çubukları
Ekmek Kadayıfı
Kuru Üzümlü Ekmek
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mis Vişne Suyu
Juss Şeftali Meyve Suyu
Dooy Osmanlı Şerbeti
Burger King Cappy Elma Suyu (200ml)
Rioba Organik Smoothie
Migros Şeftali Nektarı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.