Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)

Kılıçbalığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm)
porsiyon başı
Enerji
689 kj
165 kcal
Yağ
5,45g
Doymuş Yağ
1,492g
Tekli Doymamış Yağ
2,101g
Çoklu Doymamış Yağ
1,254g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
26,93g
Sodyum
122mg
Kolesterol
53mg
Potasyum
392mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%8
TGD*
(165 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%69)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
165
Yağ
5,45g
Karb
0g
Prot
26,93g
Kılıçbalığı (1 adet) içinde 165 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %0 karb, %69 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 121
1 adet (11 cm x 5,5 cm x 2 cm) 165
1 lb 549

İlişkili Kılıç Balığı türleri:

Pişmiş Kılıç Balığı
  Daha Fazla Kılıç Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Gewürz Gurken
Berrak Pancar Turşusu
Kühne Cüccü Kornişon Turşusu
Harras Lahana Turşusu
Galle Kornişon Turşu
Tat Acı Biber Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.