Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kıymalı Gözleme

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
2688 kj
642 kcal
Yağ
23,65g
Doymuş Yağ
11,521g
Trans Yağ
0,254g
Tekli Doymamış Yağ
8,571g
Çoklu Doymamış Yağ
1,54g
Karbonhidratlar
85,27g
Şeker
2,29g
Fiber
3,7g
Protein
20,67g
Sodyum
1726mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
326mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:53 ÖÖ
%32
TGD*
(642 kal)
32% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%54)
 
Yağ (%33)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
642
Yağ
23,65g
Karb
85,27g
Prot
20,67g
Kıymalı Gözleme (1 ) içinde 642 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %33 yağ, %54 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 214
1 porsiyon (150 g) 321
1 adet 642
Diğer İlgili Gıdalar
Gözleme

İlgili gıdalar:

Kıymalı Gözleme için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kıymalı Börek
Gözleme
Peynirli Gözleme
Kıymalı Patlıcan Yemeği
Kıymalı Biber Dolması
Kıymalı Patates Yemeği
Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara)
Kıymalı Pide
Kuzu Kıyması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Privegi Falafel Maydanozlu
Uzman Kasap Dana Misket Köfte
Zeynel Et Köfte Pilav
Harras Dana Sulu Köfte
Knorr Mercimek Köftesi
Kombinet Dana Kuzu İnegöl Köfte


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.