| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük dilim
Enerji
336 kj
80 kcal
Yağ
1,39g
Doymuş Yağ
0,299g
Tekli Doymamış Yağ
0,548g
Çoklu Doymamış Yağ
0,327g
Karbonhidratlar
14,99g
Şeker
1,82g
Fiber
2,1g
Protein
3,16g
Sodyum
172mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
82mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%70)
Yağ (%15)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
80
|
|
Yağ
1,39g
|
|
Karb
14,99g
|
|
Prot
3,16g
|
|
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek (1 büyük dilim) içinde 80 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %70 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
