| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1159 kj
277 kcal
Yağ
4,8g
Doymuş Yağ
1,03g
Tekli Doymamış Yağ
1,888g
Çoklu Doymamış Yağ
1,127g
Karbonhidratlar
51,7g
Şeker
6,26g
Fiber
7,4g
Protein
10,9g
Sodyum
592mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
283mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%70)
Yağ (%15)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
277
|
|
Yağ
4,8g
|
|
Karb
51,7g
|
|
Prot
10,9g
|
|
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek (100 g) içinde 277 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %70 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
