Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kaşarlı Omlet

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
852 kj
204 kcal
Yağ
15,64g
Doymuş Yağ
7,259g
Trans Yağ
0,446g
Tekli Doymamış Yağ
5,319g
Çoklu Doymamış Yağ
1,557g
Karbonhidratlar
1,57g
Şeker
1,46g
Fiber
0g
Protein
13,44g
Sodyum
421mg
Kolesterol
269mg
Potasyum
124mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 07:54 ÖS
%10
TGD*
(204 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%70)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
204
Yağ
15,64g
Karb
1,57g
Prot
13,44g
Kaşarlı Omlet (100 g) içinde 204 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %3 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 204
1 porsiyon (120 g) 244
1 kase 411

İlişkili Omlet türleri:

Omlet Yumurta veya Domuz Jambon veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Yumurta Omleti
Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
  Daha Fazla Omlet Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Yumurta
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kaşarlı Omlet için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Bonfilet Kaşarlı Köfte
Harras Pastırmalı Kaşarlı Pide
Yulaflı Omlet
Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta
Ta!Da! Kaşarlı Salamlı Klasik Sandviç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget
Undano Köy Ekmeği
Tazepan Hamburger Ekmeği
Tamköy Tandır Ekmeği
Harras Karabuğday Patlağı
Bim Yufka Ekmeği Tandır Lavaş


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.