| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)
Enerji
417 kj
100 kcal
Yağ
0,12g
Doymuş Yağ
0,034g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,056g
Karbonhidratlar
22,6g
Şeker
1,01g
Fiber
2,8g
Protein
2,61g
Sodyum
113mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
545mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
100
|
|
Yağ
0,12g
|
|
Karb
22,6g
|
|
Prot
2,61g
|
|
Kavrulmuş Patates (Pişirilirken Yağ Katılmamiş) (1 küçük) içinde 100 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kavrulmuş Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
