| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)
Enerji
848 kj
203 kcal
Yağ
9,52g
Doymuş Yağ
1,224g
Tekli Doymamış Yağ
3,168g
Çoklu Doymamış Yağ
4,681g
Karbonhidratlar
27,28g
Şeker
1,22g
Fiber
3,4g
Protein
3,16g
Sodyum
137mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
657mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%41)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
203
|
|
Yağ
9,52g
|
|
Karb
27,28g
|
|
Prot
3,16g
|
|
Kavrulmuş Patates (1 orta boy) içinde 203 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %41 yağ, %53 karb, %6 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kavrulmuş Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
