| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük veya kalın dilim
Enerji
325 kj
78 kcal
Yağ
1,23g
Doymuş Yağ
0,268g
Tekli Doymamış Yağ
0,515g
Çoklu Doymamış Yağ
0,274g
Karbonhidratlar
14,14g
Şeker
1,65g
Fiber
1,3g
Protein
2,74g
Sodyum
159mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
61mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%72)
Yağ (%14)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
78
|
|
Yağ
1,23g
|
|
Karb
14,14g
|
|
Prot
2,74g
|
|
Kepekli Ekmek (1 büyük veya kalın dilim) içinde 78 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %72 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
