Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (42 g)

Kuru Erik

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (42 g)
porsiyon başı
Enerji
422 kj
101 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,037g
Tekli Doymamış Yağ
0,022g
Çoklu Doymamış Yağ
0,026g
Karbonhidratlar
26,83g
Şeker
16,01g
Fiber
3g
Protein
0,92g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
307mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%5
TGD*
(101 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%96)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
101
Yağ
0,16g
Karb
26,83g
Prot
0,92g
Kuru Erik (1 porsiyon) içinde 101 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kuru erik 20
1 porsiyon (42 g) 101
100 g 240

İlişkili Kuru Erik türleri:

Kuru Erik Suyu
  Daha Fazla Kuru Erik Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Erikler türleri:

Erikler
  Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Kurutulmuş Meyve

Bunlarada bakınız:

Peyman Kuru Erik
Master Farm Kuru Erik
Tadım Kuru Erik
Çerezya Çekirdeksiz Kuru Erik
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Damak Âlâ
Harras Soğuk Baklava
Ülker Halley Mini
Algida Classics Antep Fıstıklı
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Ülker Dido Gold Latte Keyfi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.