| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
989 kj
236 kcal
Yağ
6,68g
Doymuş Yağ
1,494g
Tekli Doymamış Yağ
3,963g
Çoklu Doymamış Yağ
0,843g
Karbonhidratlar
36,2g
Şeker
6,16g
Fiber
9,1g
Protein
9,87g
Sodyum
251mg
Kolesterol
4mg
Potasyum
355mg
Son Güncelleştirme: 29 Eyl 22 12:27 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%59)
Yağ (%25)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
236
|
|
Yağ
6,68g
|
|
Karb
36,2g
|
|
Prot
9,87g
|
|
Mercimekli Bükme (100 g) içinde 236 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %25 yağ, %59 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Mercimek türleri:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Mercimekli Bükme için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
