Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 meyve

Nar

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 meyve
porsiyon başı
Enerji
438 kj
105 kcal
Yağ
0,46g
Doymuş Yağ
0,059g
Tekli Doymamış Yağ
0,071g
Çoklu Doymamış Yağ
0,097g
Karbonhidratlar
26,44g
Şeker
25,52g
Fiber
0,9g
Protein
1,46g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
399mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%5
TGD*
(105 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Nar Nar Nar
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
105
Yağ
0,46g
Karb
26,44g
Prot
1,46g
Nar (1 ) içinde 105 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %91 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 68
1 meyve 105

İlişkili Meyve türleri:

Elma
Muz
Çilek
Ahududu
Portakal
Şeftali
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Nar Ekşisi
Nar Suyu
AOÇ Nar Suyu
Ancora Nar Ekşisi
Kar veya Şeker Bezelyeleri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Damak İlk Hasat
Torku Gold Chocolate
Haribo Veggy Mix
UZUNGIL Saray Helvası
JELLY PARTY Solucan
Şölen Milango Portakal Bitter Çikolata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.