| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
753 kj
180 kcal
Yağ
2,99g
Doymuş Yağ
0,309g
Tekli Doymamış Yağ
0,671g
Çoklu Doymamış Yağ
1,332g
Karbonhidratlar
29,98g
Şeker
5,29g
Fiber
8,6g
Protein
9,54g
Sodyum
243mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
433mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:30 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%64)
Yağ (%15)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
180
|
|
Yağ
2,99g
|
|
Karb
29,98g
|
|
Prot
9,54g
|
|
Nohut (100 g) içinde 180 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %65 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Nohut türleri:
İlişkili Fasulyeler türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
