Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 fileto

Pasifik Morina

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto
porsiyon başı
Enerji
398 kj
95 kcal
Yağ
0,73g
Doymuş Yağ
0,094g
Tekli Doymamış Yağ
0,095g
Çoklu Doymamış Yağ
0,283g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,76g
Sodyum
82mg
Kolesterol
43mg
Potasyum
467mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%5
TGD*
(95 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%93)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
95
Yağ
0,73g
Karb
0g
Prot
20,76g
Pasifik Morina (1 fileto) içinde 95 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %0 karb, %93 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 82
1 fileto 95
1 lb 372

İlişkili Morina türleri:

Pişmiş veya Izgara Morina
Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Morina
Atlantik Morina
Morina
  Daha Fazla Morina Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Atlantik ve Pasifik Halibut
Moresea Pasifik Uskumru Fileto
Wefood Moringa Tozu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MUNCHEY Tohum Kraker
Nestle Damak Âlâ
Ülker Portakallı Dilim Kek
Algida Classics Vanilya
Ülker Halley Mini
McVities Cracker Crisps


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.