Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kabuk
porsiyon başı
Enerji
111 kj
27 kcal
Yağ
0,03g
Doymuş Yağ
0,009g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,015g
Karbonhidratlar
5,85g
Fiber
1,1g
Protein
0,97g
Sodyum
85mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
138mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(27 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%1)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
27
Yağ
0,03g
Karb
5,85g
Prot
0,97g
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış) (1 kabuk) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %1 yağ, %85 karb, %14 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kabuk 27
100 g 78

İlişkili Patates türleri:

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Kavrulmuş Patates
Patates Püresi
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
  Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden)
Patates (İçi ve Kabuğu)
Tatlı Patates (Tuzsuz, Kabugu İle Birlikte Pişmiş)
Pişmiş Patates Kabuğu
Kızarmış Patates Kabuğu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
Wefood Çok Tahıllı Patlak
Metro Chef Siyah Kinoa
Dardanel Kinoa Süper Mix
Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Altınbaşak Tahıl Cipsi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.