| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (175 g)
Enerji
1484 kj
355 kcal
Yağ
5,3g
Doymuş Yağ
2,985g
Tekli Doymamış Yağ
1,237g
Çoklu Doymamış Yağ
0,509g
Karbonhidratlar
66,9g
Şeker
1,7g
Fiber
3,8g
Protein
8,8g
Sodyum
125mg
Kolesterol
12mg
Potasyum
366mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 03:18 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%76)
Yağ (%14)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
355
|
|
Yağ
5,3g
|
|
Karb
66,9g
|
|
Prot
8,8g
|
|
Patatesli Gözleme (1 porsiyon) içinde 355 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %76 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
Patatesli Gözleme için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
