| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1304 kj
312 kcal
Yağ
13,66g
Doymuş Yağ
4,849g
Tekli Doymamış Yağ
6,805g
Çoklu Doymamış Yağ
1,304g
Karbonhidratlar
38,35g
Şeker
1,01g
Fiber
1,6g
Protein
8,12g
Sodyum
649mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
88mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:03 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%49)
Yağ (%40)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
312
|
|
Yağ
13,66g
|
|
Karb
38,35g
|
|
Prot
8,12g
|
|
Peynirli Börek (100 g) içinde 312 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %40 yağ, %50 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Peynirli Börek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
