Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (66 g)
porsiyon başı
Enerji
116 kj
28 kcal
Yağ
1,48g
Doymuş Yağ
0,264g
Tekli Doymamış Yağ
0,606g
Çoklu Doymamış Yağ
0,476g
Karbonhidratlar
3,17g
Şeker
0,26g
Fiber
1,8g
Protein
1,35g
Sodyum
178mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
75mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(28 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%41)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
 

Beslenme Özeti:

Kal
28
Yağ
1,48g
Karb
3,17g
Prot
1,35g
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan) (1 porsiyon) içinde 28 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %40 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (66 g) 28
100 g 42
1 kase, taze 56

İlişkili Karalahana türleri:

Pişmiş Karalahana
Karalahana
  Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Ispanak
Havuç
Soğanlar
Marul
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Ispanak (Taze Olandan)
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fümeci İtalyan Salam
Aytaç Dana Jambon
Baştacı Dana Macar Salam
Aytaç Şipşak Piliç Füme
Danet Dana Füme Kaburga
Başyazıcı Dana Salam


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.