Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
201 kj
48 kcal
Yağ
2,74g
Doymuş Yağ
0,489g
Tekli Doymamış Yağ
1,089g
Çoklu Doymamış Yağ
0,848g
Karbonhidratlar
5,16g
Şeker
2,12g
Fiber
2,1g
Protein
2,1g
Sodyum
251mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
344mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(48 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%38)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş) Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)

Beslenme Özeti:

Kal
48
Yağ
2,74g
Karb
5,16g
Prot
2,1g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş) (100 g) içinde 48 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %38 karb, %16 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 3
1 orta boy 6
1 büyük 9
1 10 dilim porsiyon 20
1 porsiyon (80 g) 38
100 g 48
1 kase 77

İlişkili Mantar türleri:

Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantar
İstiridye Mantarı
Mantar Parçaları ve Sapları
  Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Ispanak
Kırmızı Domates
Soğanlar
Havuç
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mantar Sote
Mantar Yemeği
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Burger King 4'Li Çıtır Peynir
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
Lavache Quirit Sürülebilir Lor Peyniri
Milkten Yarım Yağlı Üçgen Peynir
Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri
Yörükoğlu Krem Cheddar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.