Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (85 g)

Pişmiş Pırasa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
334 kj
80 kcal
Yağ
3,4g
Doymuş Yağ
0,625g
Tekli Doymamış Yağ
1,489g
Çoklu Doymamış Yağ
1,063g
Karbonhidratlar
12,1g
Şeker
3,32g
Fiber
1,5g
Protein
1,28g
Sodyum
240mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
139mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(80 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
80
Yağ
3,4g
Karb
12,1g
Prot
1,28g
Pişmiş Pırasa (1 porsiyon) içinde 80 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %58 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 7
1 pırasa (yaklaşık 17,5 cm uzunluğunda, 2,5 cm çapında) 79
1 porsiyon (85 g) 80
100 g 94
1 kase 161

İlişkili Pırasa türleri:

Pırasa
  Daha Fazla Pırasa Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Havuç
Soğanlar
Marul
Mantar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pırasa Çorbası
Migros Pırasa
Yumurtalı Pırasa
Zeytinyağlı Pırasa
Pırasa Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Algida Classics Antep Fıstıklı
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Harras Sade Kefir
Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Harras Soğuk Baklava


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.