| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (78 g)
Enerji
137 kj
33 kcal
Yağ
2,18g
Doymuş Yağ
0,388g
Tekli Doymamış Yağ
0,899g
Çoklu Doymamış Yağ
0,691g
Karbonhidratlar
3,4g
Şeker
2,19g
Fiber
1,4g
Protein
0,77g
Sodyum
215mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
73mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%37)
Yağ (%54)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
33
|
|
Yağ
2,18g
|
|
Karb
3,4g
|
|
Prot
0,77g
|
|
Pişmiş Yeşil Lahana (1 porsiyon) içinde 33 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %54 yağ, %38 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
