| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
2,79g
Doymuş Yağ
0,497g
Tekli Doymamış Yağ
1,152g
Çoklu Doymamış Yağ
0,886g
Karbonhidratlar
4,36g
Şeker
2,81g
Fiber
1,8g
Protein
0,99g
Sodyum
276mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
94mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%37)
Yağ (%54)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
42
|
|
Yağ
2,79g
|
|
Karb
4,36g
|
|
Prot
0,99g
|
|
Pişmiş Yeşil Lahana (100 g) içinde 42 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %54 yağ, %38 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
