| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1488 kj
356 kcal
Yağ
20,86g
Doymuş Yağ
9,295g
Tekli Doymamış Yağ
8,975g
Çoklu Doymamış Yağ
1,297g
Karbonhidratlar
33,44g
Şeker
1,56g
Fiber
1,3g
Protein
8,64g
Sodyum
670mg
Kolesterol
122mg
Potasyum
117mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 01:03 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%37)
Yağ (%53)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
356
|
|
Yağ
20,86g
|
|
Karb
33,44g
|
|
Prot
8,64g
|
|
Poğaça (100 g) içinde 356 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %38 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
Bunlarada bakınız:
Poğaça için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
