| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
105 kj
25 kcal
Yağ
0,66g
Doymuş Yağ
0,086g
Tekli Doymamış Yağ
0,049g
Çoklu Doymamış Yağ
0,319g
Karbonhidratlar
3,65g
Şeker
2,05g
Fiber
1,6g
Protein
2,58g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
369mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%48)
Yağ (%19)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
25
|
|
Yağ
0,66g
|
|
Karb
3,65g
|
|
Prot
2,58g
|
|
Roka (Roket) (100 g) içinde 25 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %19 yağ, %47 karb, %33 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Marul türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
