| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
511 kj
122 kcal
Yağ
10,45g
Doymuş Yağ
0,758g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
6,103g
Çoklu Doymamış Yağ
3,11g
Karbonhidratlar
6,68g
Şeker
2,75g
Fiber
1,5g
Protein
0,96g
Sodyum
183mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
199mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 07:31 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%22)
Yağ (%75)
Protein (%3)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
122
|
|
Yağ
10,45g
|
|
Karb
6,68g
|
|
Prot
0,96g
|
|
Rus Salatası (100 g) içinde 122 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %75 yağ, %21 karb, %3 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Salatalar türleri:
Bunlarada bakınız:
Rus Salatası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
