Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Salamura Ringa

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1096 kj
262 kcal
Yağ
18g
Doymuş Yağ
2,381g
Tekli Doymamış Yağ
11,947g
Çoklu Doymamış Yağ
1,679g
Karbonhidratlar
9,64g
Şeker
7,71g
Fiber
0g
Protein
14,19g
Sodyum
870mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%13
TGD*
(262 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%15)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
262
Yağ
18g
Karb
9,64g
Prot
14,19g
Salamura Ringa (100 g) içinde 262 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %15 karb, %22 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 39
1 porsiyon (28 g) 73
100 g 262
1 kase 367

İlişkili Balık türleri:

Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Ringa Balığı

Bunlarada bakınız:

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Metro Chef Ringa Fileto
Balık Dünyası Ringa Fileto
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Claimont Lava Waves Spicy Tomato And Herbs
Amigo Yer Fıstıklı Mısır Cipsi
Amigo Acılı Baharat Çeşnili Patates Cipsi
Çerezos Cheese & Onion
MAKBUL Tırtıl Cips
Rivos Yoğurt Mevsim Yeşillikleri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.