| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (120 g)
Enerji
757 kj
181 kcal
Yağ
7,1g
Doymuş Yağ
1,797g
Tekli Doymamış Yağ
2,419g
Çoklu Doymamış Yağ
1,809g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
27,26g
Sodyum
169mg
Kolesterol
84mg
Potasyum
576mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:51 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%37)
Protein (%63)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
181
|
|
Yağ
7,1g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
27,26g
|
|
Sardalya (1 porsiyon) içinde 181 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlgili gıdalar:
Sardalya için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
