| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1163 kj
278 kcal
Yağ
5,4g
Doymuş Yağ
0,796g
Tekli Doymamış Yağ
1,158g
Çoklu Doymamış Yağ
2,939g
Karbonhidratlar
51,4g
Şeker
3,84g
Fiber
6g
Protein
8,4g
Sodyum
346mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
314mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%17)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
278
|
|
Yağ
5,4g
|
|
Karb
51,4g
|
|
Prot
8,4g
|
|
Tam Buğday Ekmeği (100 g) içinde 278 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %17 yağ, %71 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
