Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Tavuk Uyluğu

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
porsiyon başı
Enerji
861 kj
206 kcal
Yağ
12,9g
Doymuş Yağ
3,607g
Tekli Doymamış Yağ
5,123g
Çoklu Doymamış Yağ
2,849g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,87g
Sodyum
341mg
Kolesterol
77mg
Potasyum
185mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%10
TGD*
(206 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%58)
 
Protein (%42)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
206
Yağ
12,9g
Karb
0g
Prot
20,87g
Tavuk Uyluğu (1 büyük) içinde 206 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %58 yağ, %0 karb, %42 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş 69
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 135
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 152
1 porsiyon (62 g) 152
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 206
100 g 245

İlişkili Tavuk Uylugu türleri:

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)
Tavuk Kalça Eti
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek)
  Daha Fazla Tavuk Uylugu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Göğsü
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
Tavuk Kanadı
Tavuk
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Kıyması
Fırında Pişirilmiş Kaplamalı Derili Tavuk Uyluğu (Kaplaması/Derisi Yenerek)
Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden)
Izgara Tavuk
Tavuk Budu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds
Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds
Hipp Heidelbeer Reiswaffeln
Ta!Da! Glutensiz 7 Tohumlu Mısır Ve Pirinç Patlağı
Kupiec Rice Cakes with Dark Chocolate


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.