Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Tavuk Uyluğu

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)
porsiyon başı
Enerji
636 kj
152 kcal
Yağ
9,52g
Doymuş Yağ
2,662g
Tekli Doymamış Yağ
3,781g
Çoklu Doymamış Yağ
2,103g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
15,41g
Sodyum
252mg
Kolesterol
57mg
Potasyum
136mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(152 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%58)
 
Protein (%42)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
152
Yağ
9,52g
Karb
0g
Prot
15,41g
Tavuk Uyluğu (1 orta boy) içinde 152 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %58 yağ, %0 karb, %42 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemiksiz, pişmiş 69
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 135
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 152
1 porsiyon (62 g) 152
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 206
100 g 245

İlişkili Tavuk Uylugu türleri:

Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu
Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek)
Tavuk Kalça Eti
  Daha Fazla Tavuk Uylugu Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Göğsü
Tavuk Baget
Tavuk
Tavuk Kanadı
Tavuk (Derisi Yenmeden)
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Kıyması
Fırında Pişirilmiş Kaplamalı Derili Tavuk Uyluğu (Kaplaması/Derisi Yenerek)
Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden)
Izgara Tavuk
Tavuk Budu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Sade Kefir
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Algida Classics Antep Fıstıklı
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
MUNCHEY Tohum Kraker
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.