| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
Enerji
139 kj
33 kcal
Yağ
1,89g
Doymuş Yağ
0,526g
Tekli Doymamış Yağ
0,741g
Çoklu Doymamış Yağ
0,412g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
3,79g
Sodyum
57mg
Kolesterol
12mg
Potasyum
31mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%53)
Protein (%47)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
33
|
|
Yağ
1,89g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
3,79g
|
|
Tavuk (1 orta boy dilim) içinde 33 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
17 |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
33 |
|
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
45 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
50 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
57 |
|
1 oz, kemiksiz, pişmiş |
67 |
|
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
76 |
|
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
147 |
|
1 porsiyon (85 g) |
201 |
|
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
232 |
|
100 g |
237 |
|
1 kase, pişmiş, doğranmış |
320 |
İlişkili Tavuk türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
