| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
992 kj
237 kcal
Yağ
13,49g
Doymuş Yağ
3,758g
Tekli Doymamış Yağ
5,296g
Çoklu Doymamış Yağ
2,945g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
27,07g
Sodyum
404mg
Kolesterol
87mg
Potasyum
221mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%53)
Protein (%47)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
237
|
|
Yağ
13,49g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
27,07g
|
|
Tavuk (100 g) içinde 237 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
17 |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
33 |
|
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) |
45 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
50 |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) |
57 |
|
1 oz, kemiksiz, pişmiş |
67 |
|
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
76 |
|
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
147 |
|
1 porsiyon (85 g) |
201 |
|
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) |
232 |
|
100 g |
237 |
|
1 kase, pişmiş, doğranmış |
320 |
İlişkili Tavuk türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
