Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
486 kj
116 kcal
Yağ
3,22g
Doymuş Yağ
0,476g
Tekli Doymamış Yağ
1,918g
Çoklu Doymamış Yağ
0,58g
Karbonhidratlar
14,69g
Şeker
1,03g
Fiber
0,5g
Protein
7,11g
Sodyum
157mg
Kolesterol
21mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 02:29 ÖÖ
%6
TGD*
(116 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%25)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
116
Yağ
3,22g
Karb
14,69g
Prot
7,11g
Ton Balıklı Makarna (100 g) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %25 yağ, %51 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 116
1 porsiyon (120 g) 139
1 kase 279

İlişkili Makarna türleri:

Kepekli Spagetti
Etli Lazanya
Et Soslu Makarna
Spagetti
Etsiz Domates Soslu Makarna
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ton Balıklı Makarna için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası
Kremalı Mantarlı Makarna
Ton Balıklı Sandviç
Harras Ton Balığı
Yoğurtlu Makarna
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mlife Organik Yulaf Ezmesi
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Fropie Glutensiz Yulaf Ezmesi
Patiswiss Oat Flakes
Sante Yulaf Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.