Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (51 g)

Un Pizzası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (51 g)
porsiyon başı
Enerji
666 kj
159 kcal
Yağ
3,95g
Doymuş Yağ
0,962g
Tekli Doymamış Yağ
1,986g
Çoklu Doymamış Yağ
0,808g
Karbonhidratlar
26,19g
Şeker
0,98g
Fiber
1,6g
Protein
4,23g
Sodyum
324mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
79mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(159 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%66)
 
Yağ (%23)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
159
Yağ
3,95g
Karb
26,19g
Prot
4,23g
Un Pizzası (1 porsiyon) içinde 159 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %23 yağ, %67 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 pizza (yaklaşık 10 cm çap) 41
1 küçük (yaklaşık 15 cm çap) 94
1 pizza (yaklaşık 18 cm çapında) 122
1 orta boy (yaklaşık 20 cm çap) 159
1 porsiyon (51 g) 159
1 büyük (yaklaşık 25 cm çap) 218
100 g 312
1 pizza (yaklaşık 30 cm çapında) 356

İlişkili Lavaş Ekmeği türleri:

Tam Buğday Pizza
Mısırlı Pizza
Pizza
  Daha Fazla Lavaş Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Un Pizzası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Un Çorbası
Beyaz Un
Un Helvası
Un Kurabiyesi
Yulaf Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Kekikli Piliç Sote
Keskinoğlu Filetofit
Dr. Oetker Keşkül
Banvit Çıtır Piliç Küpleri
Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.