| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (65 g)
Enerji
324 kj
78 kcal
Yağ
5,46g
Doymuş Yağ
0,763g
Tekli Doymamış Yağ
3,918g
Çoklu Doymamış Yağ
0,605g
Karbonhidratlar
6,67g
Şeker
0,59g
Fiber
3,2g
Protein
2,08g
Sodyum
57mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
211mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 07:18 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%32)
Yağ (%58)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
78
|
|
Yağ
5,46g
|
|
Karb
6,67g
|
|
Prot
2,08g
|
|
Yağın İçinde Enginar Kalpleri (1 porsiyon) içinde 78 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %58 yağ, %32 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Enginar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
