Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (85 g)

Yengeç

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
porsiyon başı
Enerji
359 kj
86 kcal
Yağ
1,5g
Doymuş Yağ
0,192g
Tekli Doymamış Yağ
0,236g
Çoklu Doymamış Yağ
0,573g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
17,03g
Sodyum
510mg
Kolesterol
84mg
Potasyum
273mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(86 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%17)
 
Protein (%83)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
86
Yağ
1,5g
Karb
0g
Prot
17,03g
Yengeç (1 porsiyon) içinde 86 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %17 yağ, %0 karb, %83 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kabuksuz, pişmiş 29
1 porsiyon (85 g) 86
100 g 101
1 kase, pişmiş, kuşbaşı ve parçaları 119
1 3-30 cm bacak 164

İlişkili Yengeç türleri:

Mavi Yengeç
Pişmiş veya Izgara Yengeç
Konservelenmiş Yengeç
  Daha Fazla Yengeç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Istakoz
Midye
İstiridye
Ahtapot
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Dardanel Yengeç Surimi
Yengeç Keki
Kocaman Karides Topu
Alaska Taklidi Kral Yengeç (Surimide yapılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kahve Dünyası Fındıklı Ham
Nestle Damak Âlâ
Ülker Yupo Kola
McVities Cracker Crisps
Algida Classics Vanilya
Bahs Banana Chocolate Protein Bar


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.