Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
252 kj
60 kcal
Yağ
2,32g
Doymuş Yağ
0,465g
Tekli Doymamış Yağ
1,472g
Çoklu Doymamış Yağ
0,274g
Karbonhidratlar
9,54g
Şeker
5,95g
Fiber
2,7g
Protein
1,77g
Sodyum
233mg
Kolesterol
1mg
Potasyum
222mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 04:33 ÖS
%3
TGD*
(60 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
60
Yağ
2,32g
Karb
9,54g
Prot
1,77g
Yoğurtlu Patlıcan Salatası (100 g) içinde 60 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %58 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 60
1 porsiyon (200 g) 121
1 kase 145

İlişkili Patlıcan türleri:

Ratatouille
Pişmiş Patlıcan
Patlıcan Kızartması
Patlıcan
  Daha Fazla Patlıcan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Patates Salatası
Yumurta Salatası
Yunan Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Karışık Yeşil Salata
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Mezeler

Bunlarada bakınız:

Yoğurtlu Patlıcan Salatası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Yoğurtlu Pancar Salatası
Patlıcan Salatası
Çoban Salatası Sosu (Yağsız)
Domates Salatası
Ton Balığı Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ayçiçek Yağlı Ton Balığı
Fellas Antep Fıstıklı ve Kakolu Meyve Barı
Eti Burçak Hindistan Cevizli, Portakallı
Eti Burçak Şeker İlavesiz
Eti Tuzlu Çörek Otlu Bisküvi
Eti Burçak Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.