| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
923 kj
221 kcal
Yağ
13,49g
Doymuş Yağ
3,094g
Tekli Doymamış Yağ
5,617g
Çoklu Doymamış Yağ
3,612g
Karbonhidratlar
16,26g
Şeker
1,46g
Fiber
1,9g
Protein
8,69g
Sodyum
392mg
Kolesterol
153mg
Potasyum
165mg
Son Güncelleştirme: 27 Eyl 22 07:36 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%55)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
221
|
|
Yağ
13,49g
|
|
Karb
16,26g
|
|
Prot
8,69g
|
|
Yulaflı Pankek (100 g) içinde 221 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %29 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf türleri:
İlişkili Krep türleri:
Bunlarada bakınız:
Yulaflı Pankek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
