her 1 fileto - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 0,31g | Prot: 25,53g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 25kcal , 1 oz, kemiksiz - 31kcal , 1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) - 16kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 230kcal | Yağ: 11,34g | Karb: 0g | Prot: 29,97g
Diğer Boyutlar: 1 ince dilim - 48kcal , 1 orta boy dilim - 97kcal , 1 kalın dilim - 145kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 8,69g | Karb: 0,0g | Prot: 25,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 237kcal | Yağ: 13,49g | Karb: 0g | Prot: 27,07g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 301kcal , 1 orta boy börek - 142kcal , 1 büyük börek - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1/2 kase - Kaloriler: 117kcal | Yağ: 4,03g | Karb: 17,42g | Prot: 2,88g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1/2 bardak - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 4,32g | Karb: 17,93g | Prot: 2,88g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 2,01g | Karb: 0g | Prot: 20,74g
Diğer Boyutlar: 1 adet - 89kcal , 1 porsiyon - 89kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 soslu köfte - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 5,28g | Karb: 0,11g | Prot: 7,76g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 333kcal , 1 kase - 444kcal , 100 g - 189kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 247kcal | Yağ: 18,16g | Karb: 0,0g | Prot: 19,61g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 262kcal | Yağ: 17,81g | Karb: 0,0g | Prot: 23,85g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer