Yemek Arama
1 - 10 / 143
Izgara Balık
her 1 fileto - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 0,31g | Prot: 25,53g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 25kcal
, 1 oz, kemiksiz - 31kcal
, 1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) - 16kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş veya Izgara Balık
her 100 g - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 3,44g | Karb: 0,33g | Prot: 21,94g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 107kcal
, 1 kase, kuşbaşı - 171kcal
, 1 fileto - 142kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Balık
her 100 g - Kaloriler: 84kcal | Yağ: 0,92g | Karb: 0,0g | Prot: 17,76g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz - 24kcal
, 1 porsiyon - 48kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Palamut Izgara
her 100 g - Kaloriler: 262kcal | Yağ: 17,81g | Karb: 0,0g | Prot: 23,85g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 112kcal
, 1 fileto - 98kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 8,69g | Karb: 0,0g | Prot: 25,99g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Izgara Tavuk
her 1 orta boy parça - Kaloriler: 147kcal | Yağ: 8,36g | Karb: 0g | Prot: 16,79g
Diğer Boyutlar:
1 ince dilim - 17kcal
, 1 orta boy dilim - 33kcal
, 1 kalın dilim - 50kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
her 100 g - Kaloriler: 144kcal | Yağ: 4,9g | Karb: 0,0g | Prot: 23,33g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11,73g | Karb: 0,0g | Prot: 26,11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 184kcal
, 1 köfte - 178kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişirilmiş veya Izgara Istakoz
her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3,55g | Karb: 1,46g | Prot: 23,34g
Diğer Boyutlar:
1 orta boy - 342kcal
, 1 kase, doğranmış - 168kcal
, 1 oz, kabuksuz - 32kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|