Yemek Arama
1 - 10 / 361
Pişmiş veya Izgara Balık
her 100 g - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 3,44g | Karb: 0,33g | Prot: 21,94g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 107kcal
, 1 kase, kuşbaşı - 171kcal
, 1 fileto - 142kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Izgara Balık
her 1 fileto - Kaloriler: 123kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 0,31g | Prot: 25,53g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 25kcal
, 1 oz, kemiksiz - 31kcal
, 1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) - 16kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Balık
her 100 g - Kaloriler: 84kcal | Yağ: 0,92g | Karb: 0,0g | Prot: 17,76g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz - 24kcal
, 1 porsiyon - 48kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Tilapia (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 2,65g | Karb: 0,0g | Prot: 26,15g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar:
1 deniz kabuğu - 17kcal
, 1 porsiyon - 112kcal
, 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 0,41g | Prot: 27,30g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 208kcal
, 1 küçük fileto - 435kcal
, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)
her 100 g - Kaloriler: 187kcal | Yağ: 4,71g | Karb: 0,51g | Prot: 33,44g
Diğer Boyutlar:
1 adet - 97kcal
, 1/2 gögüs, kemik ve derisi çıkartılmış - 161kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Dere Pisisi
her 100 g - Kaloriler: 133kcal | Yağ: 4,24g | Karb: 0,41g | Prot: 22,00g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz - 38kcal
, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 31kcal
, 1 porsiyon - 113kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
her 100 g - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 17,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,75g
Diğer Boyutlar:
1 köfte - 209kcal
, 1 porsiyon - 230kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 112kcal
, 1 fileto - 98kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|