her 100 g - Kaloriler: 165kcal | Yağ: 6,76g | Karb: 18,73g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün - 130kcal , 1 kase - 323kcal , 1 porsiyon - 162kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 2,22g | Karb: 26,35g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 229kcal , 1 porsiyon - 157kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 125kcal | Yağ: 3,24g | Karb: 21,57g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 194kcal , 1 kase - 258kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 diş - Kaloriler: 3kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 0,66g | Prot: 0,13g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 12kcal , 1 porsiyon - 3kcal , 100 g - 149kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 0,42g | Karb: 23,72g | Prot: 2,26g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 281kcal , 1 porsiyon - 281kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 5,98g | Karb: 59,57g | Prot: 18,96g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 430kcal , 1 porsiyon - 143kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal , 1 porsiyon - 112kcal , 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11,73g | Karb: 0,0g | Prot: 26,11g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 184kcal , 1 köfte - 178kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 15,48g | Karb: 0,0g | Prot: 25,93g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 212kcal , 1 köfte - 192kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 17,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,75g
Diğer Boyutlar: 1 köfte - 209kcal , 1 porsiyon - 230kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer