her 1 bardak - Kaloriler: 226kcal | Yağ: 3,90g | Karb: 43,22g | Prot: 10,48g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kepçe/bandırma - 76kcal , 1 orta boy derin kepçe - 113kcal , 1 büyük derin kepçe - 150kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 214kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 39,24g | Prot: 9,4g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 107kcal , 1 küçük kepçe/bandırma - 72kcal , 1 orta boy derin kepçe - 107kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 0,65g | Karb: 34,84g | Prot: 5,96g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kepçe/bandırma - 55kcal , 1 orta boy derin kepçe - 82kcal , 1 büyük derin kepçe - 109kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, nemli türden - Kaloriler: 358kcal | Yağ: 17,6g | Karb: 43,8g | Prot: 5,8g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 154kcal , 1 kase - 304kcal , 1 kase, kuru türden - 252kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 72kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 15,9g | Prot: 1,89g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 266kcal , 1 orta boy - 153kcal , 1 küçük - 122kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 21,44g | Prot: 2,63g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 290kcal , 1 orta boy - 168kcal , 1 küçük - 134kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 105kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 24,24g | Prot: 2,44g
Diğer Boyutlar: 1 patates - 212kcal , 1 lb - 476kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 8,24g | Karb: 0,0g | Prot: 21,08g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 0,19g | Karb: 37,21g | Prot: 4,30g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 284kcal , 1 küçük - 131kcal , 1/2 kase, doğranmış - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer