her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 205kcal | Yağ: 1,74g | Karb: 41,01g | Prot: 6,09g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 893kcal , 1 porsiyon - 137kcal , 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, taze - Kaloriler: 69kcal | Yağ: 4,21g | Karb: 7,38g | Prot: 2,47g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 35kcal , 100 g - 51kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy sap - Kaloriler: 6kcal | Yağ: 0,35g | Karb: 0,64g | Prot: 0,37g
Diğer Boyutlar: 1 büyük sap - 8kcal , 1 ekstra büyük sap - 9kcal , 1 porsiyon - 36kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, bütün - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 3,83g | Karb: 16,28g | Prot: 2,74g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 107kcal , 1 bütün, taze - 32kcal , 1 kase, doğranmış - 99kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, taze - Kaloriler: 77kcal | Yağ: 4,03g | Karb: 9,89g | Prot: 2,37g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 38kcal , 1 10 tane fasulye porsiyon - 38kcal , 100 g - 59kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 58kcal | Yağ: 1,90g | Karb: 9,93g | Prot: 1,33g
Diğer Boyutlar: 1 büyük dilim - 19kcal , 1 büyük - 75kcal , 1 kase - 125kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 13,09g | Karb: 32,01g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 144kcal , 100 g - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 23kcal | Yağ: 0,45g | Karb: 4,08g | Prot: 1,83g
Diğer Boyutlar: 1 küçük baş - 59kcal , 1 büyük baş - 187kcal , 1 porsiyon - 15kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 köfte - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 7,54g | Karb: 18,43g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 315kcal , 1 oval köfte şeklinde (yaklaşık 11 cm x 5,5 cm x 1,25 cm) - 143kcal , 1 dikdörtgen köfte (yaklaşık 7 cm x 4 cm x 1,25 cm) - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 22kcal | Yağ: 0,37g | Karb: 3,96g | Prot: 1,75g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 20kcal , 1 çiçeğe benzer - 5kcal , 1 kase - 40kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer