Rae_Dorton
Mart 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
33
Takip edilen
5
Takipçiler
7
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg

Mevcut Ağırlık
94,5 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
72,6 kg
Geriye kalan: 22,0 kg
Hi
Just needed to active and healthy. I have gained some weight over the last couple of years and I need to get if off. I need to get moving on the working out to.

Rae_Dorton Kilo Geçmişi


Takip edilen

Juliekujan
(sadece takipçiler görebilir)
 
HCB
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
Panigale1199
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
 
DRL5
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up

Rae_Dorton Yemek Kitabı

Kaloriler: 79kcal | Yağ: 5,84g | Karb: 12,09g | Prot: 1,39g
Oat Fiber Pancake
This is a very low carb pancake that is based on oat fiber (NOT oat flour).
Kaloriler: 192kcal | Yağ: 6,88g | Karb: 18,09g | Prot: 12,70g
Taco Soup
Easy taco soup.
Kaloriler: 357kcal | Yağ: 16,94g | Karb: 4,35g | Prot: 44,06g
Beef Stew
A melt in your mouth low carb hearty beef stew.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Rae_Dorton En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.