Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
surupcudoktor
Günlük
10 Ağu 19
surupcudoktor Günlüğü, 10 Ağu 19
surupcudoktor Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Beyin içerikli kavurmayı 1 parça ekmekle yemek 650-700 kalori felan yada belki daha fazladır
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ağustos 2019:
1129 kcal
Yağ: 60,61g | Prot: 52,70g | Karb: 88,56g.
Kahvaltı:
Yer Fıstığı, Şeymanın protein keki.
Öğle Yemeği:
Beyaz Ekmek, Kavurma, Beyin.
Akşam Yemeği:
Bisto Çikolatalı Cookie, Şekersiz Türk Kahvesi.
Aperatifler/Diğer:
Süt, Kahve (Demlenmiş).
devamı için...
708 kcal
Egzersiz:
Dans (Yavaş Adım) - 20 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 40 dakika.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
😒 Sizce ne kadardır yağ içinde yüzen beyini bana bana yemek
10 Ağu 19 üye tarafından:
surupcudoktor
Bazı zevklerin kalorisi ölçülmez :)
10 Ağu 19 üye tarafından:
adomaniac
Off :D Afiyet olsun 🤗🤗🤗
10 Ağu 19 üye tarafından:
Hellobenomdya
Valla süperdi çoktan gömdüm zaten önce gömüp sonra paylaştım yağı donunca çekilmiyor bu meret
10 Ağu 19 üye tarafından:
surupcudoktor
100 gram kavurma 75 gram beyin olarak girdim 😂
10 Ağu 19 üye tarafından:
surupcudoktor
O içinde yüzen beyaz şeyler beyin çünkü
10 Ağu 19 üye tarafından:
surupcudoktor
Sakatat candır, afiyet olsun.
10 Ağu 19 üye tarafından:
BozkurtS
Sakatat sayılır mı bilmiyorum normal paça eti + birkaç parça beyin işte
10 Ağu 19 üye tarafından:
surupcudoktor
afiyet olmuştur zaten 😉 şifa olsun ... 😊
10 Ağu 19 üye tarafından:
ketojenikfigen
şu kolesterolu biraz düşüreyim ilk yiyeceğim şey bol limon zeytinyağlı beyin salataaaa😂
10 Ağu 19 üye tarafından:
ustaaksoy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
surupcudoktor Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle