Fotoğrafları Görüntüle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

1 porsiyon(lar)

Hazırlık Süresi:

15 dakika

Öğün türü:

Çorbalar

Ana Yemekler

Öğle Yemeği

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: tsegofatso

Russische Buttermilch Suppe

Schmeckt besonders an heißen Tagen.

Malzemeler

Talimatlar

Alle Zutaten klein schneiden und dann die Buttermilch hinzufügen. Anschließend würzen und alles miteinander vermischen.

52 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

Okroschka! Lecker! :)

27 Haz 18 üye tarafından: Agnes M.

-super lecker an heißen Sommertagen (weniger Salz vewendet, dafür etwas Senf in die Buttermilch)

06 Ağu 16 üye tarafından: Mohnkringel


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Çorbalar Ana Yemekler Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: nilgunavvuran

Labneli Keto Ekmek

Basit, lezzetli ve lif açısından zengin.

üye tarafından: ezgiyilmazz89

Haşhaş Ezmeli Ketojenik Ekmek

Kolay, yumuşak ve hızlı yemek tarifi.

üye tarafından: ziskef

Mısır Ekmeği

Kabarık, lezzetli ve düşük kalorili tarif.

üye tarafından: bahar.ka

Fit Pırasalı Börek

Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Russische Buttermilch Suppe bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Russische Buttermilch Suppe bir porsiyonunda 152 vardır.
	Kalori Dağılımı: %25 yağ, %42 karb, %33 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

636 kj

152 kcal

Yağ

4,05g

Doymuş Yağ

1,765g

Tekli Doymamış Yağ

0,92g

Çoklu Doymamış Yağ

0,4g

Karbonhidratlar

15,7g

Şeker

12,19g

Fiber

0,8g

Protein

12,38g

Sodyum

816mg

Kolesterol

93mg

Potasyum

235mg

TGD*

(152 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%42)

Yağ (%25)

Protein (%33)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?