Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
16 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
40 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Yan Öğünler
Salatalar ve Salata Sosları
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: ADobs

Macaroni Salad Made Over

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Cook macaroni in large saucepan as directed on package, adding vegetables to the boiling water for the last 2 minutes; drain. Rinse with cold water; drain well.
  2. Mix mayo, sour cream and mustard in large bowl. Stir in macaroni mixture and eggs.
  3. Refrigerate 2 hours or until chilled.
  4. Optional: sprinkle with paprika or smoked paprika before refrigerating.
  5. Note: based on a recipe from Kraft foods.
351 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
Also used Hellmens real mayonnaise it has o carbs.
user vote
06 Ağu 12 üye tarafından: junehenderson8
Sounds great. have been looking for mac salad to fit for awhile... thanks.
user vote
07 Şub 12 üye tarafından: mess1963
3 pts
user vote
03 Ara 11 üye tarafından: mama mel
What a great twist to Mac Salad! I loved it. I will take it to a potluck to let others try it.
user vote
03 Ağu 11 üye tarafından: Scootergranny

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Yan Öğünler Salatalar ve Salata Sosları Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: Helinn22
Tatlı, nemli ve lezzetli.
üye tarafından: Helinn22
Tatlı, lezzetli ve yapımı kolay.
üye tarafından: yaprakatansay
Ketojenik beslenenler için uygun.
üye tarafından: hilalaayd
Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Macaroni Salad Made Over bir porsiyonunda 103 vardır.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %48 karb, %12 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
431 kj
103 kcal
Yağ
4,62g
Doymuş Yağ
0,734g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,263g
Çoklu Doymamış Yağ
1,167g
Karbonhidratlar
12,75g
Şeker
2,15g
Fiber
1,6g
Protein
3,27g
Sodyum
145mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
103mg
%5
TGD*
(103 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%49)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.