Hazırlık Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 23 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
Değerlendirme:
Henüz değerlendirilmedi.
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Gesund, weich und lecker.
Malzemeler
Talimatlar
- Alle trockenen und nassen Zutaten vermischen.
- Die Mischung in 10 Muffinformen füllen und mit Mandarinenspalten belegen.
- Im heißen Airfryer bei 160 °C 23 Minuten backen.
8 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Çiğnenen, lezzetli ve düşük karbonhidratlı kahvaltı veya atıştırmalık olarak.
|
|
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
|
|
30 dakikadan kısa sürede tatlı kahvaltı.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Käsekuchen Muffins bir porsiyonunda 68 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %46 yağ, %29 karb, %25 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
283 kj
68 kcal
Yağ
3,5g
Doymuş Yağ
3,443g
Tekli Doymamış Yağ
0,179g
Çoklu Doymamış Yağ
0,072g
Karbonhidratlar
4,93g
Şeker
4,14g
Fiber
0,3g
Protein
4,21g
Sodyum
33mg
Kolesterol
19mg
Potasyum
37mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%46)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|